salade orange
La recette salade orange en détails !
Difficulté : Facile
Budget : Economique
Préparation : 15 min
Cuisson : 5 min
Les ingrédients pour cette recette :
- 650 G de carottes
- 1 cs de miel
- 1 cs de sauce soja
- 1 cs d’huile de colza Bio
- 1 cs d’huile d’olive
- 2 oranges
- 1 pamplemousse rose de Floride
- 90 g de mimolette
- 100 g de lentilles corail
- poivre
Comment préparer et cuisiner la recette salade orange étape par étape ?
- Faites cuire les lentilles 3 min à l’eau bouillante salée. Egouttez et laisser tièdir.
- Epluchez les carottes. Faites de longues lamelles à l’aide d’un économe.
Pelez à vif les agrumes et ne gardez que la chair en quartiers (suprêmes). Réservez au réfrigérateur. - Réalisez des copeaux de mimolette.
- Dressez dans l’assiette l’ensemble des légumes, ajoutez les lentilles et les copeaux de mimolette.
- Préparez l’assaisonnement en mélangeant le miel, le soja, les huiles, poivrez.
Assaisonnez au dernier moment. - Servir aussitôt !.
Plus de recettes :
Si la recette de cuisine "salade orange" vous a plu, alors découvrez comment faire :
salade de riz au saumon fumé
mettez l’insert puis fermez le couvercle. Enfournez 14 mn au micro onde puissance 900W. Sortez le riz du micro onde, attendez 5 mn avant de retirer le couvercle. Versez le riz dans une passoire, (...) voir la recette »
salade césar complète
Découper les blancs de poulet en lamelles ou en cubes. Trempez-les dans une marinade avec de l’huile d’olive, des herbes, du paprika, sel et poivre. Découper la mozzarella et les tomates en cubes. (...) voir la recette »
salade de poivrons rouges grillés
Mettre le four en position grill. Laver et essuyer les poivrons. Les mettre sur une plaque allant au four 30 minutes en les retournant régulièrement : les poivrons doivent dorer sur toutes leurs (...) voir la recette »
Alors vous avez la possibilité de vous inscrire à l'annuaire de recettes sur Recettes2cuisine.fr ! Faites vivre vos recettes une nouvelle expérience, valorisez vos contenus et partagez votre savoir-faire avec le plus grand nombre.
Les derniers inscrits !
