tartinade de lentille au lait de coco

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La recette tartinade de lentille au lait de coco en détails !

Difficulté : Facile

Budget : Economique

Préparation : 30 min

Cuisson : 30 min

Les ingrédients pour cette recette :

Pour un bol :

  1. un verre de lentilles corail
  2. 2càs de lait de coco
  3. 3càs de jus de carotte
  4. 1càc de moutarde au miel et au curry de Sapidus
  5. 2 pincées de sel

Comment préparer et cuisiner la recette tartinade de lentille au lait de coco étape par étape ?

  1. Faîte cuire les lentilles dans une casserole avec un gros verre d’eau,
  2. une fois les lentilles bien cuîtent et l’eau evaporée mixez les avec le lait de coco, le jus de carotte et la moutarde, salez et laissez tièdir
  3. puis placez au frais jusqu’au moment de servir.

tartinade de lentille au lait de coco

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